当前位置: 首页 >> 宏观
慢跑对高血压有好处吗？ 即时焦点
发布时间：2023-06-02 15:47:11    来源：手机网易网


(资料图片仅供参考)

王晓莉主任医师

中日友好医院

病情分析：适当的慢跑对高血压病情控制有一定益处，因为在慢跑的时候，身体新陈代谢速度会加快，经常慢跑还能降低静息血压，提高机体的免疫力，增强心肺功能。不仅如此，还可以减少血压上升的幅度，并且能达到辅助减肥的效果。因此，高血压患者平时可以适当进行慢跑、慢走等慢性运动，不会对病情造成负面的影响。但是跑步的时间不宜过长，并且不宜快跑，否则容易导致血压值上升。

标签：

上一篇：释小龙晒与郝劭文亲密合照 释小龙曾给郝劭文当伴郎

下一篇：最后一页

每日推荐 >>
推荐专题 >>
慢跑对高血压有好处吗？ 即时焦点
慢跑对高血压有好处吗？ 即时焦点 王晓莉主任医师中日友好医院病情分析：适当的慢跑对高血压病情控制有一定益处，因为在慢跑的时候，身体
释小龙晒与郝劭文亲密合照 释小龙曾给郝劭文当伴郎
释小龙晒与郝劭文亲密合照 释小龙曾给郝劭文当伴郎 释小龙晒与郝劭文亲密合照释小龙曾给郝劭文当伴郎

广告

X 关闭

行情

广告

X 关闭

经营
商品
天天新消息丨丰子恺：最有趣的生活，是活成“骨灰级孩子王” 人活一世，总有许多选择题，比如：面包或趣味，你会选择什么？(资料图)换句话说：在生活中，面包更重要...
天天热消息：走进潮州争奇斗艳的非遗文化，体味潮州丰富多彩的民间艺术 有着岭海名邦美誉的潮州，走过悠悠万年的光阴，从史前文明到人类文明的发展，再到各个朝代的精彩纷呈，...
快报：张伯驹，画比命重要，半生所得文物尽数捐献给国家 张伯驹是民国四大公子之一，他虽出生于豪门，但是却不纨绔。他酷爱收藏，自30岁便开始收藏中国古代书画...
环球速读：变脸、喷火、踢慧眼，川剧都有哪些绝活？ (资料图)川剧，是四川传统文化的一大特色，早在唐代就有“蜀戏冠天下”的说法。清代乾隆时在本地车灯戏...
全球球精选！《红楼梦》 ：梨香院十二个小戏子，贾蔷为什么会喜欢龄官？ 贾蔷喜欢龄官，证明他非常有眼光。龄官在十二个小戏子中最出色，连贾元春都最喜欢她。（第十八回）一太...
当前快讯:将世界名画 放大10倍看，“变态”的细节令人发指！ 传 播 艺 术，播 种 幸 福 。国内、外艺术名家 | 艺术品收藏 | 文学 | 音乐 | 视觉当我...
环球快资讯：美，由内而外的美，名家仕女画欣赏 仕女画，俗称“美人图”，描绘女性生活。早在两晋时期，就出现了成熟的仕女画佳作。到了唐代出现了张萱...
环球精选！回望2022｜海外展览：从拉斐尔的抒情到卡塞尔的争议 几经推迟，过去几年备受期待的海外大展齐在2022年举行，其中最为重要的如威尼斯双年展和卡塞尔文献展，...
环球时讯：第16届里昂当代艺术双年展《脆弱宣言》BHN携20位艺术家亮相 (相关资料图)在《理想国》中，柏拉图以洞穴来比喻生于世间的残酷现实，人们以被铁链紧锁的不自由之身，...
世界快资讯：自然与艺术相生 玉双美术馆落地秦岭 呈现首展——山水有清音 展览海报(资料图片仅供参考)李玉双先生，是中国近代绘画巨匠李可染先生长子，1935年出生于江苏徐州。李...
证券
信息：试析中国艺术对法国洛可可风格的影响

信息：试析中国艺术对法国洛可可风格的影响

 环球新消息丨从“青楼女子”到一代“画魂”，她是画作藏入卢浮宫中国第一人

环球新消息丨从“青楼女子”到一代“画魂”，她是画作藏入卢浮宫中国第一人
基金
天天观速讯丨甘肃省文旅厅组织召开永靖县帮扶工作协调推进视频会议

天天观速讯丨甘肃省文旅厅组织召开永靖县帮扶工作协调推进视频会议