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科技往往让生活更容易管理，新的研究证实，对于 1 型糖尿病患者来说确实如此。

连续血糖监测仪——每隔几分钟测量一次血糖水平的设备——可以帮助青少年和年轻人更好地控制他们的糖尿病。根据两项新研究，它们还可以帮助老年人预防危险的低血糖水平(低血糖症)。

“在过去十年中，持续血糖监测 (CGM) 技术的出现彻底改变了门诊糖尿病护理，”纽约市阿尔伯特爱因斯坦医学院的 Shivani Agarwal 博士和 Anne Cappola 博士写道。

连续血糖监测仪测量间质液中的糖(葡萄糖)量。那是围绕着身体细胞的液体。这些设备可以跟踪血糖水平的趋势，并在血糖水平上升或下降过快，或者超出可接受范围时发出警报。

这些信息允许糖尿病患者调整他们的胰岛素剂量或吃零食以防止血糖水平迅速下降时出现低血糖。

该设备由一个非常薄的传感器组成，该传感器插入皮肤下以测量葡萄糖的变化，以及一个连接到传感器的发射器。发射器通过贴片固定在皮肤上。发射器将来自传感器的信息发送到接收器、智能手机、平板电脑或某些胰岛素泵。

其中一项新研究专门研究了 CGM 如何预防老年 1 型糖尿病患者的低血糖。1 型糖尿病患者产生的胰岛素很少甚至不产生，必须注射胰岛素或通过胰岛素泵接受胰岛素来弥补缺失的胰岛素。

但是更换适量的胰岛素可能很棘手。胰岛素太少，血糖水平可能仍然过高。随着时间的推移，这会导致糖尿病并发症，例如视力问题、肾脏疾病、神经疾病和心脏病。但是过多的胰岛素会导致低血糖，最初会导致不适症状，但如果不及时治疗，可能会导致意识不清、癫痫发作甚至亡。